변실금 원인 및 치료법

노인과 여성에게 흔한 변실금이란 자신도 모르게 대변이 나와 속옷을 적시는 증상을

말하는데, 대부분 이런 증상을 부끄럽게 여겨 병원을 찾지 않는 경우가 많습니다.

그러나 변이 새어나오는 변실금은 치료가 가능하므로 적극적인 치료가 중요합니다.

그럼 변실금 원인과 치료법에 대해 아래와 같이 자세하게 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

<변실금 원인>

항문 괄약근의 압력, 직장의 대변 수용 용량, 직장 내의 감각 등 이 세가지 요소가

평소 배변 기능을 조절합니다. 즉 항문 괄약근은 변이 새는 것을 막는 근육이고,

직장은 탄력성이 있어 어느 정도의 양까지 대변을 수용할 수 있으며, 직장 감각은

변이 직장 내에 있을 때 그것을 알려주어 제때에 화장실을 가도록 해주는데요,

이러한 기능에 이상이 생기면 변실금이 생기게 됩니다.

 

 

항문 괄약근에 손상을 입는 경우는 출산 시에 종종 발생하는데, 난산이거나 회음부

절개술로 인한 경우가 많습니다. 항문 괄약근에 손상을 입더라도 젊을 때는 문제가

없다가 중년 이후가 되면서 근육이 약해지고 골반 내의 지지구조가 느슨해지면서

변실금이 생기게 됩니다. 또한 치질 등 항문수술이나 항문 주위에 농양이 있는 경우

에도 변실금 생길 수 있습니다.

 

 

한편 항문 괄약근을 조절하고 직장 감각을 맡고 있는 신경이 손상되어도 변실금이

나타날 수 있는데, 신경이 손상되는 이유는 출산할 때나 변을 보려고 너무 오랫동안

힘을 주거나, 당뇨, 척추종양, 다발성 경화증 등의 질병이 있기 때문입니다. 그리고

직장 수술을 하거나 방사선 치료를 받는 경우 대변 수용 용량이 적어질 수 있습니다.

 

 

<변실금 치료법>

변실금은 스스로 해결하려고 노력해도 대부분 실패하게 됩니다. 그러나 병원에서

항문의 압력, 직장의 탄력성, 직장 감각 등을 검사하고 변실금의 원인을 찾아내어

치료하면 대부분 빠른 시간 안에 증상이 호전됩니다.

 

변실금 치료를 위한 일반적인 방법으로는 설사를 예방하고 규칙적인 배변습관을

갖는 것입니다. 만약 항문 괄약근에 문제가 있는 경우라면 '바이오피드백 훈련'을

통해 근육을 강화하므로써 변실금을 완전히 치료할 수 있습니다.

 

 

① 바이오피드백 훈련이란

생체 되돌림법으로, 신체에 어떠한 자극을 지속적으로 주고 신체가 그것을 받아

들여 스스로 조절할 수 있도록 하는 훈련법 등을 말합니다.

 

② 변실금 바이오피드백 훈련방법

괄약근에 힘을 주는 방법으로, 괄약근을 조였다 풀었다 하는 훈련을 지속적으로

하면 됩니다. 이 훈련을 매일 1시간 이상 지속적으로 실시하면 괄약근의 기능이

향상되어 변실금을 치료할 수 있으며, 여성의 경우 성기능도 향상될 수 있습니다.