탄수화물 지방 단백질 열량 우리는 성장과 생명 유지, 활동, 체온 조절 등을 위해 에너지를 필요로 하는데, 그 에너지는 음식에 있는 열량 에너지인 탄수화물, 지방, 단백질 등을 통해 공급받게 됩니다. 그런데 탄수화물, 지방, 단백질 열량은 얼마나 될까? 함께 알아보겠습니다. 탄수화물 1g은 4Kcal의 에너지원을 발생시킵니다. 지방 1g은 9Kcal의 에너지원을 발생시킵니다. 단백질 1g은 4Kcal의 에너지원을 발생시킵니다. 알코올 1g은 7Kcal의 에너지원을 발생시킵니다. 유기산 1g은 3Kcal의 에너지원을 발생시킵니다. 당알콜 1g은 2.4Kcal의 에너지원을 발생시킵니다. 식이섬유 1g은 2Kcal의 에너지원을 발생시킵니다. 타가토스 1g은 1.5Kcal의 에너지원을 발생시킵니다. 1. 탄수화물이란 우리가 사용하는 에너.. 지식상식 2019. 8. 6. 이전 1 다음