건강상식

디지털 치매 현상

꼴두바우 2023. 3. 21.

스마트폰 등 디지털 매체를 자주 활용하는 사람은 디지털 치매를 조심해야 하는데요, 디지털 치매는 무엇이며, 디지털 치매 현상은 어떻게 나타나는지에 대해 살펴보겠습니다. 

 

<디지털 치매란>

스마트폰, 컴퓨터 등 디지털 기계에 지나치게 의존한 나머지 기억력을 비롯한 계산 능력이 보통 사람들에 비해 크게 떨어지는 현상을 말합니다. 

 

 

<디지털 치매 현상>

두뇌를 사용하지 않고 무의식적으로 디지털 기계에 의존하는 현대인들의 '기억력 감퇴현상'을 디지털 치매 증후군이라고 정의합니다. 

 

 

디지털 치매에 걸린 사람들은 절친한 사람들의 전화번호는 물론, 심지어 가족들의 전화번호도 외우지 못합니다. 또 노래방에 가서는 기억하는 노래 가사가 없으므로 반주 화면의 자막 글씨를 보지 않고는 노래를 부르지 못하게 됩니다.

 

그뿐만이 아닙니다. 손글씨를 자주 쓰지않아 맞춤법과 띄어쓰기도 엉망이 되고 글자의 모양도 이해하기 어려울 정도로 악필로 변합니다. 

 

따라서 컴퓨터 키보드나 휴대폰 문자판을 두드리는 것이 손글씨보다 쉽다고 느끼는 디지털 부머들이 조심해야 할 사항이 바로 디지털 치매인 것이지요.

 

 

<디지털 치매 예방>

디지털 치매에 걸리지 않으려면 손글씨를 자주 쓰며, 자신의 18번지 노래가사 몇 곡은 자막이 없이도 부를 수 있도록 외워야 하며, 간단한 계산은 암산으로 해결하는 습관을 가져야 합니다. 

 

 

과거에 전자계산기와 휴대폰이 없는 시대에 살았던 베이비 부머들도 디지털 치매가 생기는 요즘 세상에 태어나면서부터 디지털 기계와 함께하는 디지털 부머들의 디지털 치매 걱정은 너무나 당연하지 않은가요?

 

 

<디지털 부머란>

스마트폰, 노트북, 컴퓨터 등의 디지털 제품 소비확산을 주도하는 신세대로서 디지털 매체를 이용해 패션이나 연예 정보를 공유하고 대중문화 활동에 적극적으로 참여하며 유행에 열광하는 요즘 신세대를 말합니다.

 

디지털 부머는 주로 자신과 비슷하거나 공감되는 사람들과의 커뮤니케이션을 위해 디지털 매체와 서비스를 소통 체널로 활용하는데요, 문제점은 간단한 숫자 계산은 물론 자신의 생활에 대한 기록까지 휴대폰을 이용하므로 수리능력과 기억력을 크게 저하시킨다는 것입니다. 

 

이상으로 설명을 마치겠습니다. 끝. 

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