기미원인 (기미가 생기는 이유)

기미는 왜 생길까요? 기미가 생기는 이유를 살펴보겠습니다. 기미는

특히 여성분들에게 잘 생기는데, 바로 임신과 출산이 가장 큰 원인

이라고 할 수 있습니다. 그러나 기미원인은 너무나 다양하기 때문에

아래와 같이 자세히 살펴보겠습니다.

 

 

<기미원인 (기미가 생기는 이유)>

1. 과도한 햇볕 노출

모두 다 잘 아시다시피 봄과 여름철에 햇볕에 과도하게 노출될 경우

기미가 잘 생깁니다. 따라서 선크림을 바르고 모자를 써서 자외선을

차단시켜야 합니다. 또한 겨울철에 스키를 타는 경우 눈에 반사된

햇볕에 의해 기미가 생기기도 하므로 스키를 타는 경우도 선크림을

발라 주어야 합니다.

 

2. 임신과 출산

임신 중에는 태아에게 영양분을 계속 공급하게 되므로 영양분이

부족해 기미가 생기며, 출산 후에도 수유 등으로 인한 영양부족

때문에 기미가 생기게 됩니다.

 

 

3. 간의 혈액순환 이상

과로, 민성피로 등으로 간의 혈액순환에 이상이 생기면 얼굴빛이

검게 되며, 눈밑에도 기미가 생기게 됩니다.

 

4. 정신적인 긴장

지속적으로 스트레스를 많이 받거나 신경이 과민해지면 기미가

생기게 됩니다.

 

 

5. 얼굴에 열이 있는 상태에서의 세안

얼굴에 열이 있거나 술에 취한 상태에서 찬물로 세수하면 피가

탁해지면서 기미나 부스럼이 생길 수 있습니다.

 

6. 포식한 후 머리감기

배가 부르면 위장으로 피가 몰리면서 머리와 얼굴에 피가 부족

하게 됩니다. 이때 머리를 감으면 찬 기운으로 인해 기미가 생길

수 있습니다.

 

 

7. 생리시 찬 음식 섭취

생리 중이거나 생리 전후에 찬 음식을 먹으면 피가 응고하거나

피가 죽어 기미가 생기게 됩니다. 따라서 생리시에는 찬 음식과

차가운 바닥을 피하는 것이 좋습니다.

 

8. 자궁혈액순환 장애/생리불순

자궁에 혈액순환 장애가 있거나 생리가 불순한 경우 기미가

생길 수 있습니다.