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  에너지 음료 카페인 및 부작용 상식 에너지 음료란 피로회복, 졸음예방 등을 목적으로 하는 음료를 말합니다. 에너지 음료는 성인뿐만 아니라 청소년층에서도 소비되고 있으며, 대부분이 카페인과 당류를 함유하고 있지만 정확한 제품 정보와 올바른 섭취 방법에 대한 인식이 부족하여 과다 섭취시 부작용을 초래할 수도 있습니다. 에너지 음료 1캔에 들어있는 카페인 함량은 평균 58.1mg이며, 카페인 함량이 많은 에너지 음료의 경우 최대 162.4mg이라고 합니다. 이는 몸무게 50kg인 청소년의 하루 카페인 섭취 권고량인 125mg을 훌쩍 넘는 수치인데요, 우리는 이런 사실을 망각하고 하루에 1캔 이상을 마시는 경우도 많습니다. 성인의 경우 하루 카페인 섭취 권고량은 400mg인데, 직장생활을 하는 성인은 하루에 보통 커피 2~3잔 정도는 마시게 되므.. 건강상식 2017. 3. 26.

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  에이즈 검사 6주 정확도 에이즈 검사는 몇주에 하면 정확할까? 일반적으로 위험한 관계를 가지면 에이즈에 걸릴까 무척 걱정하게 되는데요, 에이즈 검사 6주 정확도는 100%이므로 6주 후에 검사하면 됩니다. 에이즈 검사는 바이러스를 직접분리 배양하는 방법, 항원검사 및 항체검사로 나뉘며 감염여부를 확인하는 일차 검사는 항체를 검출하는 방법입니다. 진단은 위험도 평가 및 증상, 징후여부에 대한 신체검진 및 혈액검사를 통해 가능 하며 특히 혈액검사의 경우, 한번의 검사로 판단할 수 없으며 선별과 확인검사의 과정을 모두 거쳐야 합니다. 따라서 선별검사에서 양성이 나왔다고 에이즈에 걸렸 다고 확진할 수는 없습니다. 선별검사의 특징상 모든 사람들에게 확진검사를 처음부터 실시할 수는 없기 때문 입니다. 비용이 저렴하고 예민하게 검사할 수 있.. 건강상식 2017. 3. 25.

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  택시 종류 (배기량 및 길이에 따른 구분) 택시는 자동차의 배기량이나 길이에 따라 그 종류가 구분되는데, '택시 종류'를 알아 보겠습니다. 일반택시운송사업이나 택시회사에 종사하려면 기본적으로 택시 종류를 알아두는 것이 좋은데요, 배기량과 길이에 따라 택시 종류는 경형·소형·중형·대형· 모범형 및 고급형으로 구분되며, 자세한 내용은 다음과 같습니다. 1. 경형 배기량 1,000CC 미만의 승용자동차(승차정원 5인승 이하의 것만 해당) 또는 길이 3.6m 이하이면서 너비 1.6m 이하인 승용자동차(승차정원 5인승 이하만 해당) 2. 소형 배기량 1,600CC 미만의 승용자동차(승차정원 5인승 이하의 것만 해당) 또는 길이 4.7m 이하이면서 너비 1.7m 이하인 승용자동차(승차정원 5인승 이하만 해당) 3. 중형 배기량 1,600CC 이상의 승용자동.. 생활상식 2017. 3. 24.

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  지갑꿈 (지갑줍는꿈 지갑을 사는꿈 도둑맞는 꿈 선물받는꿈 잃어버리는 꿈) 누구나 휴대하는 지갑에 관한 꿈을 알아보겠습니다. 지갑꿈은 주로 지갑줍는꿈, 지갑을 사는꿈 혹은 도둑맞는 꿈 등으로 다양하게 꾸게 되는데요, 지갑의 주용도는 신분증이나 돈, 도장 등의 귀중품을 휴대할 수 있도록 하는 것이므로, 꿈속의 지갑은 권리, 신분, 돈, 명예 등을 상징합니다. 자세한 꿈해몽은 아래를 참고하세요! 1. 지갑줍는꿈 이성에 대한 강한 호기심으로 마음에 드는 이성에 대한 정보를 얻으려고 애쓰게 될 것을 암시하는 꿈입니다. 이런 꿈은 마음에 드는 이성에 대한 호기심이 너무 강해 잠재의식이 꿈으로 표출된 것입니다. 2. 지갑을 사는꿈 남녀간에 애정이 싹틀 징조입니다. 마음에 드는 이성과 만나 데이트할 여건이 조성되고 서로의 만남은 좋은 분위기로 무르익을 것입니다. 그러나 경제적인 손실도 뒤따.. 물품관련꿈 2017. 3. 23.

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  피부 미용에 좋은 음식 (예뻐지는 음식) 여자에게 가장 좋은 음식은 '예뻐지는 음식'이라고 생각하는데, 이견이 없을 겁니다. 예뻐지는 음식이 따로 있는 것이 아니라 '피부 미용에 좋은 음식'이란 의미인데요, 여자는 피부만 고와도 정말 예쁘게 보이기 때문이지요. 고운 피부를 가지려고 좋은 화장품을 선호하지만, 아래와 같이 음식만 잘 섭취해도 이런 고민을 말끔히 해결할 수 있습니다. 1. 여드름 피부 (도라지와 양배추) 도라지의 뿌리는 염증이 잘 생기는 체질을 개선해주고, 혈액 속 노폐물을 몸 밖으로 배출하는 작용을 합니다. 찬물에 잠깐 우려 떫은 맛을 없애고 무쳐 먹으면 여드름의 붉은 기운이 가라앉으며, 양배추에 함유된 유황 성분은 소염 작용을 하므로 여드름 제거에 효과가 좋습니다. 2. 번들거리는 피부 (녹두와 사과) 녹두 특유의 찬 성질은 피.. 건강상식 2017. 3. 22.

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  낙타의 혹 속 물이 들어있을까 낙타의 혹에는 무엇이 들어있을까? 신기한 낙타의 혹에 대해 알아보겠습니다. 낙타는 등에 불룩한 혹이 있는데요, 많은 사람들이 '낙타의 혹 속'에는 물이 들어 있다고 생각합니다. 낙타가 사막을 지나는 동안 물을 마시지 않는다고 해서 혹 속에 물이 들어있고 그 물로 몸에 수분을 공급한다고 생각하는 것입니다. 그러나 낙타의 혹 속에는 물이 들어있지 않고, 물이 아닌 지방이 들어 있습니다. 낙타는 자기 몸에 필요한 양 이상의 음식을 먹은 다음, 남은 영양분을 몸에 축적 하고 지방 형태로 바꾸어 몸에 쌓아 두는데요, 그것이 바로 낙타의 혹입니다. 낙타가 여러 날 동안 물은 물론 아무것도 먹지 않고도 지낼 수 있는 것은 바로 이 혹의 지방을 분해하여 몸에 필요한 영양분과 물을 공급하기 때문입니다. 따라서 낙타의 영.. 동물상식 2017. 3. 21.

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  잠자리의 눈 특징 잠자리의 눈이 3만개나 된다고 하는데, 신기한 잠자리의 눈의 특징은 무엇인지 살펴보겠습니다. 곤충은 여러 개의 홑눈으로 이루어진 겹눈을 가지고 있으며, 잠자리 역시 마찬가지입니다. 여러 개의 홑눈으로 사물을 보기 때문에 세상을 마치 모자이크를 처리한 모습으로 보게 됩니다. 따라서 일반 동물처럼 사물을 선명하게 볼 수는 없지만 움직이는 물체에 대해 서는 훨씬 예민하게 반응할 수 있습니다. 곤충 중에도 잠자리의 눈이 크기로 유명한데요, 잠자리의 홑눈은 약 3만개입니다. 잠자리는 눈이 3만개이기 때문에 시선을 다른 방향으로 돌리지 않고도 먹잇감이 어디에 있는지 정확하게 알 수 있습니다. 또한 눈동자가 없기 때문에 잠자리가 어느 쪽을 바라보고 있는지도 알 수 없습니다. 잠자리는 약 3억 2,500만년 전에 지구.. 동물상식 2017. 3. 20.

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  신용등급 조회하면 등급하락 될까? 전국민 무료신용등급조회 상식 알기 금융상식으로 잘못 알고 있는 경우 중 하나가 '신용등급 조회하면 등급하락'이 된다는 것인데, 자신의 신용등급 상황을 파악하려고 신용등급을 조회하는 경우 하루에 백번을 조회한다고 해도 신용등급은 절대로 하락하지 않습니다. 신용등급이 하락하는 경우는 금융기관에 과다 대출을 받거나 연체를 하거나, 현금서비스를 너무 자주 이용하는 경우이므로, 신용등급 조회하고는 아무런 관련이 없습니다. 가끔 인터넷을 검색하다보면 신용등급은 조회만 해도 하락 한다는 글들이 있는데, 사실과는 젼혀 다른 유언비어입니다. 그럼 제대로 신용등급을 관리하기 위해서 자신의 개인신용정보를 조회해 보고 싶은데, 어디서 어떻게 해야하는지 모르는 경우를 위해 아래와 같이 무료신용 등급조회 방법을 알아보겠습니다. 신용등급은 금융거래에 있어서 신분증.. 생활상식 2017. 3. 19.

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  혀의 기능 미각의 종류 매운맛은 미각인가요 통증인가요 혀는 맛을 느끼고 발음을 하도록 하는 역할을 하는데, 혀의 기능과 미각의 종류, 매운맛이 미각인지 통증인지 등에 관해 살펴보겠습니다. 혀는 많은 근육으로 이루어져 있으며 다양하게 움직일 수 있어 그 기능은 우리가 평소에 생각하는 것보다 상당히 많습니다. 1. 맛을 느끼게 함 혀의 가장 대표적인 기능은 맛을 느끼고 구별할 수 있도록 하는 것입니다. 혀의 표면에는 유두라는 좁쌀 모양의 돌기가 있는데, 그 곳에 대뇌로 맛을 전달하는 미뢰라는 세포가 있습니다. 음식물이 혀에 닿으면 미뢰 세포가 신경을 통하여 대뇌로 맛을 전달해 우리가 맛을 느낄 수 있는 것입니다. 2. 음식 먹는 것을 도와 줌 음식물을 침과 잘 섞고 잘게 부수어 삼킬 수 있도록 하여 음식을 쉽게 먹을 수 있도록 도와줍니다. 3. 말을 할 수 있.. 건강상식 2017. 3. 18.

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  시간과 시각의 차이 우리는 매일 시간을 재면서 살아갑니다. 그런데 '시간'과 비슷한 말로 '시각'도 있는데요, 시간과 시각의 차이는 무엇인지 알아보겠습니다. 이 두단어는 매우 자주 사용하지만 정확한 개념을 설명하기가 그리 쉬운 일은 아닙니다. 1. 시간 ①어떤 시각에서 어떤 시각까지의 사이 (한 시점에서 다른 시점까지의 사이) (예) 우리회사의 근무 시간은 오전 9시에서 오후 6시까지다. (예) 공무원 시험이 1주일 앞으로 다가와 공부할 시간이 별로 없다. ② 과거.현재.미래로 이어지며 무한하게 연속되는 흐름 (예) 벌써 많은 시간이 흘러 이젠 그 일이 기억도 희미하다. (예) 아픔이 치유되려면 많은 시간이 흘러야 할 것이다. ③ 어떤 행동을 할 수 있는 틈 또는 특정한 일을 위해 정해진 때 (예) 내가 그 일을 결정하려면.. 바른용어 2017. 3. 17.

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  훔치는 꿈 훔쳐가는 꿈 (물건 돈) 금목걸이를 훔치는꿈 가끔 남의 물건이나 돈이 탐나서 훔치는 꿈을 꾸게 되는데, 훔치는 꿈은 욕구충족, 목적달성, 강탈, 소유 등을 상징하며, 남이 자신의 소유를 훔쳐가는 꿈을 꾸면 신분, 직업, 재물, 권리 등을 상실하게 되는 것을 예시하는 것으로 풀이할 수 있습니다. 그럼 정황별 꿈의 의미를 다음과 같이 살펴보도록 하겠습니다. 1. 물건 훔치는 꿈 아무도 도와주지 않고 허락하지 않는 일을 스스로 애써서 마침내 성사시킬 징조 입니다. 즉 자신이 하지않아도 무방한 일을 공익을 위해 노력한다는 의미입니다. 2. 훔친 물건을 누군가에게 준 꿈 많은 노력을 기울였지만, 일이나 기회가 수포로 돌아가게 될 징조입니다. 3. 물건을 훔치면서 양심의 가책을 받은 꿈 어떤 일을 추진하더라도 패배의식이나 불안감을 떨쳐버리기 어렵게 될 것입니.. 행동관련꿈 2017. 3. 16.

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  혓바늘이 돋는 이유 (혓바늘 원인) 혓바늘은 혀를 찌르는 듯한 증상으로 고통을 주는데, 혓바늘이 돋는 이유는 자극적인 음식, 스트레스, 면역력저하, 비타민부족, 베체트병 등을 들 수 있습니다. 혓바늘이란 혀 표면에 작은 궤양이 생기거나 맛을 느끼는 설유두에 염증이 생겨 붉게 솟아오른 증상을 말합니다. 혓바늘이란 용어는 정식적인 의학용어가 아니라 혀를 찌르는 듯한 통증을 비유해 붙혀진 이름입니다. 혓바늘이 생긴 경우 대부분 별다른 치료를 하지않아도 며칠동안 푹 쉬면 사라지기 때문에 원인에 대해 별로 깊은 관심을 보이지 않지만, 계속 반복되거나 증상이 더 심해진다면 그 원인을 정확히 알고 재발하지 않도록 예방하는 노력이 필요합니다. 1. 면역력저하 혀는 심장 다음으로 피를 많이 필요로 하고 소비하는 곳으로 면역력이 저하되면 가장 먼저 손상되기.. 건강상식 2017. 3. 15.