변비 기준 상식 수많은 사람들이 변비로 고통받고 있습니다. 변비는 남자보다는 여자에게 더 많이 나타나는데요, 어떤 경우를 변비라고 할까요? 변비 기준에 대해 살펴 보기로 하겠습니다. 의학에서는 일주일에 2번 이하로 대변을 보는 경우를 변비라고 합니다. * 정상 배변의 기준은 하루 3회 이하, 주 3회 이상임 그러나 배변횟수는 정상이라고 할지라도 과도한 힘주기가 배변의 1/4 이상을 차지하거나, 하루에 본 대변의 무게가 35g 미만이거나, 변이 단단하거나, 잔변감이나 항문이 막힌 느낌이 들거나, 배변을 위해 손가락으로 조작하는 경우나, 헛 힘을 쓰거나, 배변시간이 지나치게 긴 경우 등을 모두 변비라고 할 수 있습니다. 변비는 전 인구의 20% 이상이 겪고 있으며, 나이들면서 빈도가 증가하는데 남자보다는 여자가 더 흔합니다.. 건강상식 2019. 6. 21. 이전 1 다음